セブンイレブン

【セブンのななチキ】カロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

セブンイレブンのホットスナック「ななチキ」について、カロリーや糖質の量をまとめました。 ファミチキ(ファミマ)やLチキ(ローソン)と同じようなホットスナック。 好みはわかれますが、僕はファミチキが一番好きです。 内容をざっくり...
セブンイレブン

【セブンのあらびきフランク】カロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

セブンイレブンのホットスナック「あらびきフランク」について、カロリーや糖質をまとめました。 高カロリーなのかな?というイメージがありますが、案外そうでもありません。 また、糖質の量も低いのでダイエット中(糖質制限中)に食べても問...
セブンイレブン

【セブンのアメリカンドッグ】カロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

セブンイレブンのホットスナック「アメリカンドッグ」について、カロリーや糖質などの数値をまとめました。 100円(税別)で食べられますが、毎日のように食べるのは避けた方がいいです。 小麦粉が使われているため、糖質の量が多め。 ...
セブンイレブン

【セブンのホットドッグ】カロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

セブンイレブンの「ホットドッグ」について、カロリーや糖質などの成分をまとめました。 約130円で食べられるホットドッグ。 美味しいという評判や口コミも多く、人気の食べ物です。 ただ、パンが使われているだけあって、糖質の量が...
セブンイレブン

【セブンの揚げ鶏】カロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

セブンイレブンのホットスナック「揚げ鶏」のカロリーや糖質をまとめました。 ジューシーな揚げ物ですから、ダイエット中だと食べられないんじゃ?と思うかもしれません。 でも、思っているよりもカロリーは低いです。 糖質の量も案外低...
セブンイレブン

【セブン】からあげ棒のカロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

セブンイレブンのホットスナック「からあげ棒(竜田揚げ)」 120円ほどで4個のから揚げが食べられるので、1個あたりの値段は約30円ですね。 でも、揚げ物ということを考えると、ダイエット中(糖質制限中)は避けた方がいいのでは?と思...
ローソン

【からあげクン】のカロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

キャンペーン中は6個入りになっているローソンの「からあげクン」 レギュラー味の他にレッド味やチーズ味、期間限定の味もあります。 ただ、揚げ物ということを考えると、ダイエット中は食べない方がいいのかな?と思ってしまいませんか?? ...
ローソン

【Lチキ】カロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

ローソンの人気揚げ物「Lチキ」のカロリーや糖質をまとめました。 通常の味だけでなく、旨辛や旨塩といったバリエーション豊かな味があります。 ただ、同じLチキでも味によってカロリー・糖質が大きく異なります。 ダイエット(糖質制...
ファミリーマート

【ファミチキ】カロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

ファミリーマートの揚げ物の定番「ファミチキ」 小腹が空いた時のおやつとしても、ご飯のおかずとしても優秀な食べ物です。 でも、衣たっぷりの揚げ物ですから、カロリーや糖質が気になるところ。 実際のところ、ファミチキのカロリーや...
丸亀製麺

【丸亀製麺】釜玉うどんのカロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

丸亀製麺の定番メニュー「釜玉うどん」のカロリーと糖質をまとめました。 並盛りで350円、大盛りで450円。 この値段であのクオリティですから、とても優秀ですよね。 お腹を満たすならカンペキなのですが、糖質制限をするとなると...
丸亀製麺

【丸亀製麺】かけうどんのカロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

丸亀製麺の定番メニュー「かけうどん」 ザ・素うどんという感じで、うどんしか入っていない丼が出てきます。 で、レジ横でセルフで出汁を入れるという形。 並盛りで290円、大盛りで390円。 コスパはバツグンです。 ...
丸亀製麺

【丸亀製麺】とろ玉うどんのカロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

丸亀製麺のメニュー「とろ玉うどん」のカロリーと糖質をチェック! フワッフワのとろろと温泉たまご。 約400円でこのクオリティ、文句なしですよね。 でも、糖質の量が気になるところ。 美味しいのはいいんですが...糖質制...
丸亀製麺

【丸亀製麺】天ぷらのカロリーと糖質|おすすめベスト5もチェック

丸亀製麺といえばうどんですが、揚げたての天ぷらも美味しいですよね! 目の前で揚げられ、アツアツ・サクサクで食べることができます。 でも...気になるのがカロリーや糖質。 衣たっぷりでカロリーや糖質が高いんじゃ?と思いますが...
丸亀製麺

【丸亀製麺】とろろ醤油うどんのカロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

とろろ醤油うどんのカロリーと糖質をチェック! ヘルシーで低カロリーのイメージがある、丸亀製麺の「とろろ醤油うどん」 確かにカロリーは低いです。カロリー制限には向いています。 でも...一方で糖質の量が高いんですよね。 ...
丸亀製麺

【丸亀製麺】明太釜玉うどんのカロリーと糖質は?ダイエット中に食べる時の注意点

明太釜玉うどんのカロリーと糖質をチェック! リーズナブルで美味しく食べられる、丸亀製麺の明太釜玉うどん。 カロリーは控えめですが、糖質の量は結構なものです。 糖質制限には不向きです。正直。 内容をざっくりまとめると ...
うどん

【けんちんうどん】カロリーと糖質について|ダイエットには向いてる?

具材たっぷり「けんちんうどん」のカロリーと糖質をまとめました。 人参やごぼう、大根などの根菜類も一緒にとれるけんちんうどん。 かなりのボリューム感なので、一杯だけでもお腹いっぱいになります。 ただ...気になるのがカロリー...