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ファミリーマートのホットスナック「炭火焼きとり もも」について、カロリーや糖質などの数値をまとめました。 ももの他にも、ふりそでやハラミ、かわなどもあります。 その中でも定番なのが「もも」です。 鶏肉ですから低糖質・高タン...

セブンイレブンのホットスナック「うま辛チキン」について、カロリーや糖質をまとめました。 ゆず辛や黒胡椒にんにく味など、いくつかのバリエーションがあるうま辛チキン。 カロリーが非常に高そうですが、案外そうでもありません。 糖...

セブンイレブンのホットスナック「ななチキ」について、カロリーや糖質の量をまとめました。 ファミチキ（ファミマ）やLチキ（ローソン）と同じようなホットスナック。 好みはわかれますが、僕はファミチキが一番好きです。 内容をざっくり...

セブンイレブンのホットスナック「あらびきフランク」について、カロリーや糖質をまとめました。 高カロリーなのかな？というイメージがありますが、案外そうでもありません。 また、糖質の量も低いのでダイエット中（糖質制限中）に食べても問...

セブンイレブンのホットスナック「アメリカンドッグ」について、カロリーや糖質などの数値をまとめました。 100円（税別）で食べられますが、毎日のように食べるのは避けた方がいいです。 小麦粉が使われているため、糖質の量が多め。 ...

セブンイレブンの「ホットドッグ」について、カロリーや糖質などの成分をまとめました。 約130円で食べられるホットドッグ。 美味しいという評判や口コミも多く、人気の食べ物です。 ただ、パンが使われているだけあって、糖質の量が...

セブンイレブンのホットスナック「揚げ鶏」のカロリーや糖質をまとめました。 ジューシーな揚げ物ですから、ダイエット中だと食べられないんじゃ？と思うかもしれません。 でも、思っているよりもカロリーは低いです。 糖質の量も案外低...

セブンイレブンのホットスナック「からあげ棒（竜田揚げ）」 120円ほどで4個のから揚げが食べられるので、1個あたりの値段は約30円ですね。 でも、揚げ物ということを考えると、ダイエット中（糖質制限中）は避けた方がいいのでは？と思...

キャンペーン中は6個入りになっているローソンの「からあげクン」 レギュラー味の他にレッド味やチーズ味、期間限定の味もあります。 ただ、揚げ物ということを考えると、ダイエット中は食べない方がいいのかな？と思ってしまいませんか？？ ...

ローソンの人気揚げ物「Lチキ」のカロリーや糖質をまとめました。 通常の味だけでなく、旨辛や旨塩といったバリエーション豊かな味があります。 ただ、同じLチキでも味によってカロリー・糖質が大きく異なります。 ダイエット（糖質制...

ファミリーマートの揚げ物の定番「ファミチキ」 小腹が空いた時のおやつとしても、ご飯のおかずとしても優秀な食べ物です。 でも、衣たっぷりの揚げ物ですから、カロリーや糖質が気になるところ。 実際のところ、ファミチキのカロリーや...